Conheça alguns exercícios de atenção plena que podem melhorar a ansiedade
De acordo com a National Alliance on Mental Illness (NAMI), cerca de 40 milhões de indivíduos nos EUA sofrem de transtorno de ansiedade. Isso significa… Continue a ler »Conheça alguns exercícios de atenção plena que podem melhorar a ansiedade





